Liikumine on elu ja elu on liikumine

Loomise kuupäev 19.04.2024

Viimasel koolipäeval enne vaheajale minekut oli koolis stiilipäev - tule kooli dressides. Kooli tervisemeeskond korraldas kõikidele kooli õpilastele matka Reopalu sillani ja tagasi.

Tänapäeva istuvat ajastut iseloomustab laste ja noorte vähene liikumisaktiivsus ning liigne ekraaniaeg. Piisavalt ehk vähemalt tunni päevas liigub aktiivselt vaid 43% 1.–9. klassi õpilastest. 

Aktiivne õues liikumine aitab parandada emotsionaalset heaolu, sest selle mõjul vähenevad ärevus, meeleoluhäired ja agressiivsus. Mida rohkem lapsed ja noored õues aega veedavad, seda vähem esineb neil vaimse tervise probleeme.

Kahjuks oli täna ilm veidi külm, mistõttu vähendati õue planeeritud tegevusi. Siiski jaksasid kõik õpilased 30-40 minutiga matka läbida ja vaheajale mindi rõõmsal meelel.

Viimati muudetud 19.04.2024.