Meetod on kogutud: Soverato, Itaalia, koolitus “EMOTIONAL COMPETENCES: Developing Emotional Intelligence in Teachers and Students”, 2.-7.10.2023
Eesmärk: Õpilane “vaatab” enda sisse, et kaardistada iseenda hetkeemotsioonid, nimetab oma tunded ning kujutab oma tunnete skaala visuaalselt. Õpilane mõistab, et kaaslased tunnevad end minuga samal ajal hoopis teisiti, kuid kõik tunded on õiged.
Sihtrühm: Kõik kooliastmed
Osalejate arv: klassigrupp
Vajaliku ruumi ja vahendite kirjeldus: Tegevust saab läbi viia nii klassiruumis kui õues. Vaja on paljundatud töölehte ning värvilisi pliiatseid/vildikaid
Meetodi kasutamise kirjeldus
Iga õpilane saab paljundatud mustvalge töölehe. Õpetaja teeb sissejuhatuse, kuidas tunded peegeldavad meie mõtteid, soove, et kõik tunded on õiged ja lubatud... Koos arutatakse läbi, missuguseid tundeid inimene tunda võib. Ühiselt räägitakse läbi, kuidas töölehe ülesannet täita. Seejärel keskendub iga õpilane iseendale ning värvib purgi nii, nagu ta hetkel tunneb. Iga värvi kasutab noor täpselt nii palju, kui vastavat tunnet tema sees praegusel ajahetkel on.
Ühist arutlust tegevuse lõpus on parim teha ringis, et kõik üksteise purke näeksid. Oma töö kirjeldamine toimub vabatahtlikkuse alusel. Kõlama peaks jääma, et kõik tunded on õiged.
Soovitused ja tähelepanekud: Kui õpilane soovib, siis võib ta igale tundele valida oma värvi.
Meetodi kirjeldaja: Terje